日: 2022年6月12日

海外ではメジャーなおやつである「ひまわりの種」。栄養が豊富なことから日本でも注目されていますが、中でも注目すべき栄養素は、ミネラル類・ビタミンE・葉酸・ビオチン。健康や美容をサポートしてくれるこれらの栄養素は、ナッツ類に… 続きを読む 食用ひまわりの種

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