ポテトチップスは太る?

ポテトチップス大好きな私です。めきめき太っていってます。まあ、量や食べ方にもあると思いますが、一般的に太ると言われる理由が3つあります。

1 量の割にハイカロリー

2 軽い食感なのでサクサク食べられてしまう

3 食べても満腹になりにくく、食べすぎにつながる

思い当たりますねー。でも、おいしいものは食べたいですよね?

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